 |
 |
Chan Shaolin SiTradycyjna Sztuka Walki oparta na nauce form, to jest układów ruchów - technik walki. Zawiera dziewiec form chińskiego stylu Smoka, ćwiczenia z partnerem oraz cwiczenia oddechowe. Dodatkowo takze formy m.in. Tygrysa, Lamparta.
Dju Su Zawiera pokaźny zbiór technik przeciwko uzbrojonemu i nieuzbrojonemu przeciwnikowi. Wykorzystywane są uderzenia rąk i nóg, dźwignie, pady, przewroty, trzymania, podciecia, techniki uderzen i kopniec po wyskoku. Daje to praktycznie nie ograniczony wachlarz technik pozwalający na wszechstronny rozwój w sztuce walki.
|
